#смартфон
Свет от экрана влияет на сон
Голубой свет от экранов компьютеров и смартфонов может подавлять выработку мелатонина, гормона, отвечающего за регулирование сна, что приводит к трудностям с засыпанием.
#компьютер #смартфон
Голубой свет от экранов компьютеров и смартфонов может подавлять выработку мелатонина, гормона, отвечающего за регулирование сна, что приводит к трудностям с засыпанием.
#компьютер #смартфон
Вся «Википедия» без картинок и в сжатом виде поместилась бы а твоем смартфоне. Она весит всего лишь 14гб
#смартфон
#смартфон